avocado recipes keto

avocado recipes keto

3 ग्वाकामोले रेसिपी – स्वादिष्ट और सेहतमंद मेक्सिकन डिप्स

ग्वाकामोले, मेक्सिकन रसोई में सबसे पसंदीदा डिप्सों में से एक है, और यह तेलुरियम और तीन बेसिक सामग्रियों के साथ बनता है: एवोकाडो, नमक और नींबू का रस। यह सब्जी डिप न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें हरे और सेहतमंद फैट्स होते हैं जो आपके लिए अच्छे होते हैं। इस ब्लॉग में, हम आपको 3 विभिन्न प्रकार के ग्वाकामोले रेसिपी के बारे में बताएंगे जो विशेष तरीके से स्वादिष्ट होते हैं।

evocado 1

1. क्लासिक ग्वाकामोले:

सामग्री:
  • 2 एवोकाडो
  • 1 नींबू का रस
  • 1/2 छोटी से प्याज
  • 1 छोटी से टमाटर
  • 2 हरी मिर्च
  • 2 छोटी से लहसुन की कलियां
  • नमक स्वाद के अनुसार
  • कोरिएंडर की पत्तियां (बारीक कटा हुआ)
कैसे बनाएं:
  1. सबसे पहले, एवोकाडो को काटकर नींबू के रस के साथ मिलाएं।
  2. अब इसमें प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, और लहसुन को कटकर मिलाएं।
  3. नमक और कोरिएंडर की पत्तियां मिलाकर धीरे-धीरे मिलाएं।
  4. आपका क्लासिक ग्वाकामोले तैयार है, इसे टैको चिप्स के साथ परोसें और मेक्सिकन स्वाद का आनंद उठाएं।

2. फ्रूटी ग्वाकामोले:

evocado 3

सामग्री:
  • 2 एवोकाडो
  • 1 नींबू का रस
  • 1/2 छोटी से प्याज
  • 1 छोटी से टमाटर
  • 1/2 केला
  • 1/2 आम
  • 2 हरी मिर्च
  • 2 छोटी से लहसुन की कलियां
  • नमक स्वाद के अनुसार
  • कोरिएंडर की पत्तियां (बारीक कटा हुआ)
कैसे बनाएं:
  1. सबसे पहले, एवोकाडो को काटकर नींबू के रस के साथ मिलाएं।
  2. अब इसमें प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, और लहसुन को कटकर मिलाएं।
  3. केला और आम को छोटे टुकड़ों में कटकर मिलाएं।
  4. नमक और कोरिएंडर की पत्तियां मिलाकर धीरे-धीरे मिलाएं।
  5. आपका फ्रूटी ग्वाकामोले तैयार है, इसे फ्रेश फ्रूट्स के साथ परोसें और स्वादिष्ट फ्लेवर का आनंद लें।

3. साम्प्ल ग्वाकामोले:

evocado 2
सामग्री:
  • 2 एवोकाडो
  • 1 नींबू का रस
  • 1/2 छोटी से प्याज
  • 1/2 छोटी से टमाटर
  • 1/2 कप साम्प्ल (कद्दूकस किया हुआ)
  • 2 हरी मिर्च
  • 2 छोटी से लहसुन की कलियां
  • नमक स्वाद के अनुसार
  • कोरिएंडर की पत्तियां (बारीक कटा हुआ)
कैसे बनाएं:
  1. सबसे पहले, एवोकाडो को काटकर नींबू के रस के साथ मिलाएं।
  2. अब इसमें प्याज, टमाटर, साम्प्ल, हरी मिर्च, और लहसुन को कटकर मिलाएं।
  3. नमक और कोरिएंडर की पत्तियां मिलाकर धीरे-धीरे मिलाएं।
  4. आपका साम्प्ल ग्वाकामोले तैयार है, इसे टैकोस के साथ परोसें और आपके दोस्तों और परिवार को सुनहरे तकियों के साथ मेक्सिकन ताजगी का आनंद लें।

ये थीं 3 स्वादिष्ट और सेहतमंद ग्वाकामोले रेसिपी, जिन्हें आप विभिन्न अवसरों पर बना सकते हैं। आप इनमें से किसी भी रेसिपी को चुनकर अपने भोजन को स्वादिष्ट और स्वस्थ बना सकते हैं।

Leave a Comment

Unlocking Longevity: Exercise Needs for Women A Parent’s Guide: Recognizing Kawasaki Disease in Your Child Crew Teaser Kareena, Tabu, and Kriti मचा दिया तहलका जाने detailed मे 5 Pro Tips to Prevent Yellowing Teeth Nutrition Unleashed: Harnessing Dry Fruits for Weight Loss